EDUCACIÓN FÍSICA: 4 AÑOS.

Hola familias, les dejo nuevas propuestas para seguir jugando y aprendiendo! Se pueden sacar fotos, o filmar, y pasarlo a la seño, a divertirse!

.EL BOSQUE:

-colocar en el suelo muchos objetos, que pueden ser papeles, almohadones, rollos de papel, sillas, banquetas… lo que tengan!

-caminar por todos lados tratando de no tocar ningún objeto, lo hacen trotando, lo hacen caminando de espaldas, caminando con los talones, en puntas de pies…

-saltando como un sapo, en cuatro apoyos como perros, con la panza como serpientes…

-con cuatro apoyos panza arriba.

-de cuántas otras maneras pueden desplazarte sin tocar los objetos?

Ahora les propongo que lo  hagan con música… pero, cuando la música se detiene, tienen que hacer algunas pruebas… se animan?

-congelarse, pararse en un pie, acostarse boca arriba, hacerse bolita, acostarse de espaldas, acostarse panza abajo y agarrarse los pies.

-caminar de espaldas, pararse con un pie y una mano tocando el suelo, (la otra mano y pie en el aire). Apoyar en el suelo las dos manos y solo un pie. Los dos pies y solo una mano.

.JUGAR CON UNA ALMOHADA  (O almohadón):

-desplazarse: caminando con la almohada en la cabeza sin que se caiga, entre las rodillas, sobre un hombro,  con una mano, en cuatro apoyos sobre la espalda, en cuatro apoyos panza arriba, sobre la panza.

-en cuatro apoyos llevarla con las palmas de las manos, despacio, rápido, las manos sobre la almohada…

-con qué otra parte del cuerpo pueden desplazarte llevando la almohada?

-ahora a lanzarla… Lejos, cerca, para arriba, entre medio de las piernas, para atrás… con las dos manos o sólo con una…

-…y también lo intentan con los pies.

- la apoyan en el suelo y la saltan de un lado al otro con dos pies.

.TUMBALATAS (ARMAR UNA PIRÁMIDE CON LATAS, ROLLOS DE PAPEL, CARTONES DE LECHE).

-Desde un punto tratar de lanzar una pelota chica y tirar las latas, quien más derriba gana!

VARIANTES… solo pueden lanzar con una mano. Lo intentan desde más lejos.

.RECORRIDO:

-Arma run recorrido, tomar una pelota o almohadón, comenzar lanzándolo hacia arriba tres veces y lo agarran sin que toque el suelo, una vez que lo logran, van a camintr por arriba de una línea. Pasar por debajo de una silla, saltar (pies juntos, separo, junto separo) hasta llegar al final del camino y desde ahí, lanzar  y derribar las latas. Para volver a comentar van saltando con el almohadón o pelota entre las rodillas.

.LOS ESCULTORES:

-intentar formar con el cuerpo una estatua o escultura, una vez adoptada esa posición un familiar comienza a modificarla. Pensar en cada parte del cuerpo… en qué posición puede estar? Cómo se puede mover?

.realizar intercambio de roles,  el niño o niña hace de escultor y el familiar de escultura.

Silvana